2020.06

『自分の機嫌は自分でとる』親子であっても、自分以外の気持ちをわかることはできない。（思いやる事はできる）自分の事で考えてみた時に、「わかってくれない」「こないだはよかったのに！」「そんな事で？！」と思ったり、思われたりしていると思う。客観的に、イライラしている人といると、こちらもモヤモヤしてしまう。自己中心的とか、相手の為にとかで、自分の気持ちを抑えるより、1人で楽しそうに（機嫌をとる）している事で実は誰かを幸せにしているのではないかと思います。そんな自分を喜ばす・励ますアイテムを持っていますか？大好きな歌手がいる長女は、その話をしている時にとても楽しそうにしています。（だいぶ黄色い声を出していますが（笑））そんな自分を喜ばすアイテムを1つ手に入れたの...
『未来は過去を変えられる』誰しもある、昔の苦い思い出や今ある悩み。人それぞれ違うけれど、その上に今がある。思い出したり、考えたりするだけで心が苦しくなる。本当は過去は変えられないし、現実も向き合わないといけないこともわかってる。2人目を出産した後すぐの仕事・家事・子育てに体と心がついていかなくて、「どうして？」「だって！！」「でもね・・」と言ったり、たら、ればな話も多かったと思う。それを責められたり、突き放されたり冷たい目で見られたらどうしようもなく落ちてしまう。。。。産後の体と心はすぐに元にもどるわけではなく、ゆっくり回復していくものだと思います。そんな時の方のお話をただお聞きする事できます。『大丈夫だよ。お母さん』という気持ちで、話をお聞きしたいと...